bodhi STUDIO Centrum jógy a zdraví v Náchodě

Dnes 12.9. 2019 nebude lekce Joga pro zdravá zada od 16.30h. 

Ostatni lekce budou probíhat dle rozvrhu, od 18h Vinjasa joga, od 19.10h Ashtanga jóga.

Hezky den

Od pondělí 2.9. 2019 platí opět rozvrh lekcí, který je uveden na stránkách. 

Prvních 14 dní v září budou lekce označené jako kurz volně přístupné všem. Kdo jste tedy byl zvyklí kurz navštěvovat, můžete přijít již nyní nebo naopak pro nově příchozí mohou tyto lekce pomoci při rozhodování, zda se na kurz ještě zapsat. Vítáni jsou tedy všichni, lekce se platí jednotlivě nebo je možný vstup na permici.

Od třetího zářijového týdne t.j. od 16.9. 2019 budou lekce označené jako kurz přístupné pouze osobám zapsaným na kurzu.

Na otevřené lekce není nutná předchozí rezervace. stačí jen dorazit na uvedený čas lekce :-)

Doufám, že si u nás vyberete jógové cvičení, které Vám bude vyhovovat.

Jóga Vám přinese právě to, co nejvíce potřebujete, chce to jen trpělivost, sebekázeň a odvahu něco změnit :-)

Těšíme se na Vás,

Martina, Jana a Jarka

Přátelé,

od září budou opět lekce hathajógy s Jarkou Štěpánkovou každé pondělí od 19h. Nečekejte a přijďte již 2.9. 2019, Jarka se na Vás už moc těší :-)

Zahájili jsme zápis do kurzů jógy na období září 2019 - leden 2020.

Vybírat můžete z této nabídky:

Vinjása jóga (pondělí 16.30 - 17.30, pondělí 18.00 - 19.00 nebo čtvrtek 18.00 - 19.00)

Jóga krok za krokem -(úterý 16.30 - 17.30)

Jóga pro zdravá záda (čtvrtek 16.30 - 17.30)

Bližší informace v rubrice KURZY.

Těšíme se na Vás,

Martina a Jana

PONDĚLÍ:

17.30 - 18.30 Jemná jóga/Jóga pro zdravá záda

19.00 - 20.00 Vinjása jóga

ČTVRTEK

19.00 - 20.00 Vinjása jóga

Milí přátelé,

ve dnech 1.5. a 8.5. 2019 bude studio zavřené. Můžete ale přijít v jiný den a to na kteroukoliv lekci dle našeho rozvrhu, tedy i na lekci označenou jako "kurz" (např. místo středeční lekce vinjása jógy můžete přijít v pondělí, v úterý nebo ve čtvrtek od 18h).

Věříme, že si vyberete, a třeba vyzkoušíte i něco jiného, než jste zvyklí :-)

Těšíme se na Vás,

Bodhi studio

Zahajujeme zápis do kurzů jógy na období únor - červen 2019. Kurzy jsou vhodné jak pro úplné začátečníky (Jóga krok za krokem), tak i pro ty, kteří si chtějí udržet pravidelnou docházku, ale na otevřených lekcích se jim to zrovna nedaří :-) Pak doporučujeme kurz Vinjása jógy.

Pokud máte sedavé zaměstnání, jednostranné zatížení a trápí Vás bolesti zad, pak doporučujeme kurz Jóga pro zdravá záda.

Vybírejte rychle, počet míst je omezen.

Těšíme se na Vás,

Bodhi studio

Zveme Vás na víkendový seminář hormonální terapie 19. - 20.1. 2019, který se bude konat v Bodhi studiu.

Sobota 9 - 17h

Neděle 9 - 13h

Hormonální jóga pro ženy je jednoduchá sestava cviků vycházejících z hathajógy a kundaliny jógy, využívající speciálních dechových technik a technik práce s energií. Byla vyvinutábrazilskou psycholožkou a učitelkou jógy DinahRodriguesspeciálně proženy jako přírodní řešení problémů způsobených hormonální nerovnováhou.

Milí přátelé,

někdy je dobré nic nedělat a jen relaxovat. Doufáme, že jste si i Vy přes Vánoce krásně odpočinuli a nyní už jste stejně jako my natěšení na jógování u nás ve studiu. Začínáme dnes 2.1. 2019 odpoledními lekcemi:

16.30h Jemná jóga

18h Vinyasa jóga

19.10h Terapeutická jóga

Lekce jsou otevřené, stačí dorazit :-)

Těší se na Vás Jana

Od 20.12. 2018 do 1.1. 2019 máme zavřeno. V novém roce začínáme jógovat ve středu 2.1. 2019 a to odpolední lekcí od 16.30h dle rozvrhu. Dopoledne lekce ještě nebude.

Přejeme krásné  a hlavně klidné Vánoce a těšíme se v novém roce,

Martina a Jana