Jdi na obsah Jdi na menu
 


Martina Lepšová

K józe jsem se dostala úplnou náhodou kolem roku 2002, kdy v Praze začínalo pár lektorů vyučovat powerjógu. Především díky skvělé učitelce Lence Kýrové mne powerjóga nadchla. Zpočátku jsem ji brala „pouze“ jako cvičení, při kterém se krásně protáhne a zformuje tělo. Později, když mě jóga pomohla překonat těžké životní období, jsem ji začala vnímat více do hloubky a zamilovala jsem se i do filosofie, která jógu provází. Rozhodla jsem se absolvovat instruktorský kurz, na kterém jsem poznala Láďu Pokorného, který mne nadchl pro ashtanga vinysa jógu. Tento styl plně koresponduje s mým osobním pojetím jógy a vlastně i s mým životem, což je poznat i na mých lekcích. Jóga změnila můj život k lepšímu a věřím, že ho může takto změnit každému.

Vzdělání

Instruktor Powerjógy PYAK

Odborné semináře a workshopy

Jóga pro děti

Asistence v jógových pozicích

Umění jógového dotyku a asistence v ásanách

Vinyasa Training