bodhi STUDIO Centrum jógy a zdraví v Náchodě

PONDĚLÍ:

17.30 - 18.30 Jemná jóga/Jóga pro zdravá záda

19.00 - 20.00 Vinjása jóga

ČTVRTEK

19.00 - 20.00 Vinjása jóga

Milí přátelé,

ve dnech 1.5. a 8.5. 2019 bude studio zavřené. Můžete ale přijít v jiný den a to na kteroukoliv lekci dle našeho rozvrhu, tedy i na lekci označenou jako "kurz" (např. místo středeční lekce vinjása jógy můžete přijít v pondělí, v úterý nebo ve čtvrtek od 18h).

Věříme, že si vyberete, a třeba vyzkoušíte i něco jiného, než jste zvyklí :-)

Těšíme se na Vás,

Bodhi studio

Zahajujeme zápis do kurzů jógy na období únor - červen 2019. Kurzy jsou vhodné jak pro úplné začátečníky (Jóga krok za krokem), tak i pro ty, kteří si chtějí udržet pravidelnou docházku, ale na otevřených lekcích se jim to zrovna nedaří :-) Pak doporučujeme kurz Vinjása jógy.

Pokud máte sedavé zaměstnání, jednostranné zatížení a trápí Vás bolesti zad, pak doporučujeme kurz Jóga pro zdravá záda.

Vybírejte rychle, počet míst je omezen.

Těšíme se na Vás,

Bodhi studio

Zveme Vás na víkendový seminář hormonální terapie 19. - 20.1. 2019, který se bude konat v Bodhi studiu.

Sobota 9 - 17h

Neděle 9 - 13h

Hormonální jóga pro ženy je jednoduchá sestava cviků vycházejících z hathajógy a kundaliny jógy, využívající speciálních dechových technik a technik práce s energií. Byla vyvinutábrazilskou psycholožkou a učitelkou jógy DinahRodriguesspeciálně proženy jako přírodní řešení problémů způsobených hormonální nerovnováhou.

Milí přátelé,

někdy je dobré nic nedělat a jen relaxovat. Doufáme, že jste si i Vy přes Vánoce krásně odpočinuli a nyní už jste stejně jako my natěšení na jógování u nás ve studiu. Začínáme dnes 2.1. 2019 odpoledními lekcemi:

16.30h Jemná jóga

18h Vinyasa jóga

19.10h Terapeutická jóga

Lekce jsou otevřené, stačí dorazit :-)

Těší se na Vás Jana

Od 20.12. 2018 do 1.1. 2019 máme zavřeno. V novém roce začínáme jógovat ve středu 2.1. 2019 a to odpolední lekcí od 16.30h dle rozvrhu. Dopoledne lekce ještě nebude.

Přejeme krásné  a hlavně klidné Vánoce a těšíme se v novém roce,

Martina a Jana

Zveme Vás na seminář hormonální jógové terapie, který se bude konat V Bodhi studiu 19.-20.1. 2019. Více informací v přiloženém letáku nebo ve studiu.

Hormonální jóga pro ženy je jednoduchá sestava cviků vycházejících z hathajógy a kundaliny jógy, využívající speciálních dechových technik a technik práce s energií. Byla vyvinutá brazilskou psycholožkou a učitelkou jógy Dinah Rodrigues speciálně pro ženy jako přírodní řešení problémů způsobených hormonální nerovnováhou.

Přátelé,

v úterý 27.11. 2018 máme z provozních důvodů celý den zavřeno.

Děkujeme za pochopení, přijďte ve středu nebo ve čtvrtek viz. rozvrh.

Těšíme se na Vás,

Bodhi studio

Milí přátelé,

bohužel dnes 18.10. 2018 jsou všechny lekce jógy z důvodu nemoci zrušeny.

Děkuji za pochopení,

Martina

Kurzisté si mohou lekci nahradit na kterékoliv otevřené lekci.

Pro jistotu ještě připomínáme, že tento týden (17.9. - 20.9.) začínají všechny kurzy. 

Pondělí: od 16.30h Jóga krok za krokem, od 18h Vinyasa jóga

Úterý: od 16.30h Jóga krok za krokem

Čtvrtek: od 16.30h Jóga pro zdravá záda, od 18h Vinyasa jóga

Kdo nemá ještě kurz zaplacen, uhradí kurzovné na první lekci (platba pouze v hotovosti).

Na viděnou na kurzech,

Martina a Jana

Milí přátelé,

od tohoto pondělí 17.9. 2018 platí již plný rozvrh. Začínají kurzy, platí všechny otevřené lekce a hlásit se můžete již i na Hot jógu.

Na otevřené lekce můžete přijít bez rezervace.

Na lekci Hot jóga, která je každé pondělí od 19.10h, je nutná rezervace  a to na tel. 774 814 771 (stačí sms).

Těšíme se na Vás

Víkend je určený pro všechny, kdo chtějí získat pevné základy pro svou jógovou praxi nebo je prohloubit. Seminář bude praktický a vhodný jak pro ty, kdo začínají tak už I nějakou dobu praktikují dynamickou jógu (vinjása, power, ashtanga).

Milí přátelé,

dovolte nám několik informací k provozi studia v září 2018.

Kurzy začínají 3. týden v září tj. pondělí 17.9., úterý 18.9. a čtvrtek 20.9.

Od pondělí 3.9. 2018 můžete navštěvovat všechny lekce označené v rozvrhu jako "O" (otevřené), výjimku jsme udělali u čtvrteční lekce Vinjása jógy od 18h, která bude otevřená první dva týdny a pak už bude přístupná pouze jako kurz.

První lekce hot jógy bude 17.9. 2018 od 19.10h, můžete si tedy již nyní rezervovat místo (na tuto lekci je nutná rezervace).

Těšíme se na Vás,

Martina, Jana a Jarka

Milí přátelé,

již nyní máte možnost zapsat se do kurzů jógy dle vlastního výběru, které budou zahájeny v září 2018. Více se dozvíte viz dále.